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基礎代謝がたかければ高いほど痩せやすい体質になれる事をご存じでしたか? - 牛肉と空芯菜の甘炒め

牛肉と空芯菜の甘炒め

ちょっと今日は中華を食べたい。こんな事を思う事って多くあるとは思いますが、スーパーなどに売っている中華料理の素みたいなものを和えて杯終わり、というのも非常に寂しいところではないでしょうか。しかし、そんな手間を欠けなくても自分で美味しくタのしく出来てしまうので、絶対に挑戦したほうが良いのではないでしょうか。ということで今回は「牛肉と空芯菜の甘炒め」です!絶対美味しくなるのでオススメですよ!

用意する材料1人前

牛肉        200g
にんにく      5かけ
空芯菜        100g
黒酢         適量
甜麺醤        適量
ごま油        適量

作り方

①まず、牛肉は細かく刻んでいきます。
②にんいくを細かく刻み、フライパンで牛肉、空芯菜ともにいためていきます。
③その後、黒酢、甜麺醤を入れサッパリ和えて行きましょう。
④強火でささっと炒め、出来上がったら皿に持って完成です!

これは、非常に早くできて嬉しいですよね。しかも、中華風なので白いご飯にはピッタリ合いそうな雰囲気を持っていてたまらない美味しさではないでしょうか。さて
ここでのポイントなのですが、黒酢です。黒酢は炒めると独特な風味を楽しむ事が出来ますし、食材ともバッチリ合うので非常にオススメですよね。さて、そんな黒酢ですが出来ればシンプルな分、良いものを使って行きたいですよね。さぁ、早速今日から作ってみてくださいね!

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