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基礎代謝がたかければ高いほど痩せやすい体質になれる事をご存じでしたか? - 贅沢ハムサンド

贅沢ハムサンド

何となく、昼間にお腹すいておやつでも食べようかな~。何て時ありますよね。でも、わざわざ近所のスーパーに出かけたり、コンビニなんかにいく程でもない、なのでお家にあるものでどうにか作るか、という状態の人も多いでしょう。ただ、どうせ食べるんじゃお腹にたまるもの、でも簡単でなければやだ!何てわがままな人の為に、いい1品のご紹介です!恐ろしい程簡単にできます。名付けて「贅沢ハムサンド」です!早速いってみましょう!

用意する材料1人前

食パン            1枚
市販のハム          6枚
マスタード          適量
マヨネーズ          適量
レタス            適量

作り方
①ハムは、半分に切っておきます。
②食パンは三角形になる様にきり、表面を色がつく程度にあぶります。
③焼けた食パンにマヨネーズ、マスタードを塗り、レタスを両面にのせます。
④あとは、切ったハムを全部のせてかぶりつくだけです!

どうですか、この豪快な感じ!なんといっても市販のサンドウィッチじゃハムが1,2枚しか入ってないのでほとんど食べている感覚ってないですよね。それに比べこのサンドウィッチは豪勢にもハムが6枚も入っているのでこの植えない贅沢さ!ガブッとかぶりつけば、マヨネーズとマスタードの風味とハムが絶妙にマッチング!途中に挟んであるレタスが丁度間をとってサッパリさせてくれるので、こちらもとっても重要な役をしてくれます!絶対にお勧めなので是非挑戦してみてくださいね!

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